Titre : |
7 minutes par jour de sport cérébral |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Muriel Bozec-Pearce, Auteur |
Editeur : |
Paris : Hachette |
Année de publication : |
2021 |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-01-391897-8 |
Langues : |
Français (fre) |
Index. décimale : |
793 Jeux d'intérieur |
Résumé : |
"Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.
Le manuel de gym pour des neurones en forme ! " |
7 minutes par jour de sport cérébral [texte imprimé] / Muriel Bozec-Pearce, Auteur . - Paris : Hachette, 2021. ISBN : 978-2-01-391897-8 Langues : Français ( fre) Index. décimale : |
793 Jeux d'intérieur |
Résumé : |
"Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.
Le manuel de gym pour des neurones en forme ! " |
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