Titre :	Les dépressifs anonymes : vaincre la dépression
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	David Gourion, Auteur ; Jean-François Marmion, Scénariste ; Elizabeth Holleville, Illustrateur
Editeur :	Paris : Les Arènes
Année de publication :	2026
Collection :	BD psy, ISSN 3037-6602
Importance :	124 p.
ISBN/ISSN/EAN :	979-10-375-1573-5
Prix :	20 EUR
Langues :	Français (fre)
Catégories :	Psychologie Santé mentale
Index. décimale :	150 Psychologie
Résumé :	La dépression, ça peut arriver et ça se soigne – mieux qu’avant. Et si on mettait enfin des mots sur ce qui ne se voit pas ? Quand se lever devient un effort. Sourire, une mise en scène. Penser, une fatigue. La dépression n’est pas une faiblesse, mais une maladie, souvent incomprise voire honteuse. Dans un groupe de parole, des femmes et des hommes racontent ce qu’ils vivent. Andréa, étudiante à fleur de peau. Clémentine, mère et cadre, qui s’effondre sans prévenir. D’autres encore. Des parcours différents, une même lutte. Et, auprès d’eux, un psychiatre bienveillant et pédagogue. Cette BD met des mots clairs sur une réalité complexe qui concernera 1 personne sur 5 : ce qui se passe dans le cerveau ; les pièges de la pensée ; les signes à reconnaître ; les solutions qui aident vraiment. Traitements, nouvelles thérapies, conseils : aujourd’hui, on peut s’en sortir. Une BD à la fois incarnée, accessible et scientifiquement solide. Pour ne plus rester seul. Et se soigner. Comprendre. Déculpabiliser. Guérir.

Les dépressifs anonymes : vaincre la dépression [texte imprimé] / David Gourion, Auteur ; Jean-François Marmion, Scénariste ; Elizabeth Holleville, Illustrateur . - Paris : Les Arènes, 2026 . - 124 p.. - (BD psy, ISSN 3037-6602) .
ISBN : 979-10-375-1573-5 : 20 EUR
Langues : Français (fre)

Catégories :	Psychologie Santé mentale
Index. décimale :	150 Psychologie
Résumé :	La dépression, ça peut arriver et ça se soigne – mieux qu’avant. Et si on mettait enfin des mots sur ce qui ne se voit pas ? Quand se lever devient un effort. Sourire, une mise en scène. Penser, une fatigue. La dépression n’est pas une faiblesse, mais une maladie, souvent incomprise voire honteuse. Dans un groupe de parole, des femmes et des hommes racontent ce qu’ils vivent. Andréa, étudiante à fleur de peau. Clémentine, mère et cadre, qui s’effondre sans prévenir. D’autres encore. Des parcours différents, une même lutte. Et, auprès d’eux, un psychiatre bienveillant et pédagogue. Cette BD met des mots clairs sur une réalité complexe qui concernera 1 personne sur 5 : ce qui se passe dans le cerveau ; les pièges de la pensée ; les signes à reconnaître ; les solutions qui aident vraiment. Traitements, nouvelles thérapies, conseils : aujourd’hui, on peut s’en sortir. Une BD à la fois incarnée, accessible et scientifiquement solide. Pour ne plus rester seul. Et se soigner. Comprendre. Déculpabiliser. Guérir.